La Romana.- Casa de Campo se complace en invitar a todos los amantes del yoga a una sesión especial de entrenamiento en honor al Día Internacional del Yoga.
Este evento, que promete ser una experiencia inolvidable, será dirigido por las reconocidas instructoras Kira Montagu y Jackie Arvelo.
La sesión comenzará a las 5:00 p.m. del sábado 8 de junio en la pintoresca Playa Minitas.
Una Experiencia Única
Los participantes tendrán la oportunidad de sumergirse en la naturaleza y embarcarse en un viaje de bienestar. Este evento inclusivo da la bienvenida a yoguis de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Se recomienda a los asistentes traer su tapete de yoga y vestir ropa cómoda.
Beneficios del Hatha Yoga
La sesión se centrará en el Hatha yoga, conocido por sus beneficios holísticos. Esta práctica combina posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar el bienestar físico y mental.
El entorno sereno de Playa Minitas, con sus olas relajantes y vistas espectaculares, proporcionará el escenario perfecto para una práctica de yoga verdaderamente restauradora.
Celebrando el Empoderamiento de la Mujer
El tema del Día Internacional del Yoga de este año, «Yoga para el Empoderamiento de la Mujer», destaca el papel del yoga en la promoción del bienestar, el fomento de la salud global y el avance de la paz.
El yoga empodera a las mujeres al abordar sus necesidades físicas, mentales, emocionales, sociales y espirituales.
Únete a la Celebración
Casa de Campo invita a todos a unirse a esta celebración del Día Internacional del Yoga, conectando con personas afines y abrazando el enfoque holístico del yoga.
Este evento es una oportunidad para contribuir a un movimiento que promueve el bienestar, la unidad y la armonía.
Acerca del Día Internacional del Yoga
Este año se celebra la novena edición del Día Internacional del Yoga. El concepto de un día mundial del yoga fue propuesto inicialmente por el Primer Ministro de la India, Narendra Modi.
El 21 de junio fue elegido como la fecha, coincidiendo con el solsticio de verano en el hemisferio norte, el día más largo del año.
El Primer Ministro Narendra Modi declaró una vez: «El yoga es un regalo invaluable de la antigua tradición de la India. Encarna la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción, la restricción y la realización, y la armonía entre la humanidad y la naturaleza.
No se trata solo de ejercicio físico, sino también de un medio para descubrir un sentido de unidad con uno mismo, el mundo y la naturaleza.
Al cambiar nuestro estilo de vida y fomentar la conciencia, podemos contribuir a abordar el cambio climático.
Esforcémonos por abrazar el Día Internacional del Yoga como un esfuerzo colectivo».
Detalles del Evento
Fecha: Sábado, 8 de junio
Hora: 5:00 p.m.
Lugar: Playa Minitas, Casa de Campo
Instructores: Kira Montagu y Jackie Arvelo
Recomendaciones: Traer tapete de yoga y vestir ropa cómoda
No te pierdas esta oportunidad de celebrar el Día Internacional del Yoga en un entorno único y con instructores de renombre.
Por: Abrahan Nunez
Fuente: Casa De Campo Living
